Yoga & Cirkelträning

V. 28-31 kommer Cornelias Balance till vår camping och håller i Yoga och Cirkelträning.

Gratis! Drop-in. Samling på gräsplanen bakom receptionen.

 

Torsdagar & lördagar kl. 9-10 
Morgonyoga för nybörjaren 

Vi gör rörelser som motverkar stress, ryggproblem och spända nack- & sätesmuskler. Yogamattor finns på plats. Kom om du vill ge kroppen en härlig start på dagen. Alla kan vara med!

 

Fredagar kl. 9-9.45 
Cirkelträning 

Behåll styrka och energi i sommar med vårt cirkelträningspass. Ett roligt, effektivt pass med olika stationer där vi jobbar igenom hela kroppen. Alla kan vara med oavsett träningsnivå.